18-19 червня 2025 року у м.Києві відбудеться виставка-форум у сфері інноваційних рішень для теплової та альтернативної енергетики – InnoTechEnergy.

На виставці буде представлено новітнє обладнання, технології та рішення для модернізації систем теплопостачання, децентралізованої генерації, ВДЕ, енергоефективні та цифрові трансформації енергетичної галузі.

В рамках виставки, відбудеться Форум інновацій про майбутнє теплової та альтернативної енергетики – FutureEnergyForum.

Форум стане платформою для обговорення ключових питань та пошуку ефективних рішень у відповідь на виклики сьогодення.

Основний фокус буде зосереджено на ключових акцентах:

• Енергетична безпека
• Розвиток відновлюваної генерації та теплової інфраструктури
• Інструменти фінансової підтримки

На єдиному майданчику ми об’єднаємо українські та міжнародні компанії, представників муніципалітетів, громад, профільних міністерств, експертне середовище та бізнесу, щоб продемонструвати та обговорити виклики та перспективи розвитку ключових трендів енергетичного сектору.

Готуємо інновації разом! Наступний опалювальний сезон починається на InnoTechEnergy.

Реєстрація на виставкові заходи: https://ite.ticketforevent.com/

Детальніше про виставку https://www.innotechenergy.com.ua/ та за телефоном +380 (67) 214-8596, Пилипенко Юлія

Функція щитовидної залози - виробляти гормони, необхідні для підтримки багатьох процесів в організмі. Тому коливання у виробленні гормонів як у бік надлишку, так і в бік нестачі, позначаються на здоров’ї та самопочутті. Важливо вчасно запідозрити проблему і впоратися з нею, щоб уникнути важких наслідків.

Обмін речовин в організмі контролюється гормонами щитовидної залози. При прискоренні обміну речовин люди різко худнуть при достатньо збалансованому харчуванні і адекватних фізичних навантаженнях. При уповільненому – навпаки, гладшають.

Щитовидна залоза впливає на нервову систему. Якщо гормонів більше, ніж потрібно, людина стає дратівливою, тривожною, плаксивою, неврастенічною. Гормони щитовидної залози в цьому випадку збуджують нервову систему, постійно стимулюють її. Якщо ж гормонів не вистачає, це супроводжується сонливістю і млявістю, м'язовою слабкістю, загальмованістю мови.

Серцево-судинна система також страждає при порушенні функції щитовидної залози. При підвищеній функції спостерігається прискорене серцебиття. Іноді при зниженій функції щитовидної залози також може частішати серцебиття, а також виникати коливання артеріального тиску як у бік підвищення, так і у бік зниження. Як правило, на тлі нестачі гормонів щитовидної залози підвищується холестерин, що призводить до більш швидкого прогресування серцево-судинних захворювань.

Якщо говорити про шлунково-кишковий тракт, то при зниженні функції щитовидної залози спостерігається зниження відтоку жовчі, запори, а при підвищеній – навпаки, проноси.

При коливаннях гормонів щитовидної залози страждає і репродуктивна система. Порушується менструальний цикл, знижується лібідо, порушується овуляція, не виходить завагітніти або важко виносити дитину. Такі проблеми виникають як при зниженні, так і при перевищенні гормонів.

На шкіру і волосся порушення функції щитовидної залози також впливає негативно. Може спостерігатися інтенсивне випадання волосся, набряклість і сухість шкіри при нестачі гормонів.

Надлишок гормонів спричиняє пітливість, людині постійно гаряче. У той час як при нестачі гормонів, навпаки, людина мерзне навіть при спекотній погоді.

Які захворювання викликає порушення функції щитовидної залози?

Всі захворювання можна розділити на три групи:

-                     протікають з підвищеною функцією щитовидної залози: тиреотоксикоз, аутоімунний тиреоїдит у стадії загострення, підгострий тиреоїдит;

-                     протікають зі зниженою функцією: аутоімунний тиреоїдит, який призводить до зниження функції щитовидної залози, хронічний тиреоїдит, вузловий зоб, що протікає зі зниженою функцією щитовидної залози, гіпотиреоз;

-                     всі захворювання, за винятком тиреотоксикозу, можуть протікати протягом певного часу і з нормальною функцією щитовидної залози. При цьому ніяких симптомів може і не бути, може відчуватися лише незначний дискомфорт, який може ігноруватися. При цьому можуть бути новоутворення на щитовидній залозі як доброякісні, так і злоякісні.

Діагностика і лікування захворювань щитовидної залози

Для обстеження щитовидної залози слід звернутися до ендокринолога. Він робить огляд, збирає анамнез. Наступний етап – УЗД щитовидної залози. За підсумками УЗ-діагностики призначається аналіз крові на гормони для визначення функції щитовидної залози.

За результатами обстежень ендокринолог призначає лікування.

Профілактика захворювань щитовидної залози:

-                     уникайте активного сонця;

-                     відмовтеся від куріння;

-                     вчасно проводьте лікування спалахівхронічної інфекції (хронічного тонзиліту, гаймориту, також проблеми з зубами негативно впливають на щитовидну залозу);

-                     раз на рік проходьте УЗД щитовидної залози.

Головне – при появі симптомів зверніться до лікаря. Так ви мінімізуєте шкоду собі й швидко повернете організму нормальний стан.

20 травня 2025 року розпочнеться добір заявок через Державний аграрний реєстр на спеціальну бюджетну дотацію для утримання  великої рогатої худоби (корів) усіх напрямів продуктивності.

Спеціальна бюджетна дотація надаватиметься в розмірі 7 000 грн на голову – для тих, хто має у власності від 3 до 100 корів усіх напрямів продуктивності.

Підтримка надається відповідно до Порядку використання коштів, передбачених у державному бюджеті для надання підтримки фермерським господарствам та іншим виробникам сільськогосподарської продукції, затвердженого постановою Кабінету Міністрів України від 16 серпня 2022 року № 918.

Важливо. У 2025 році право на підтримку мають лише ті, хто не отримував її у 2024 році. Для отримувачів 2024 року в Державному аграрному реєстрі зазначені напрями будуть не активні.

На порталі Дія фукціонує сервіс е-Підприємець, що значно спрощує ведення бізнесу. За однією заявою за 15-40 хв підприємці можуть зареєструвати РРО та ПРРО, подати повідомлення про прийняття працівників на роботу, використання єдиного рахунку та об’єкти оподаткування. Окрім цього, доступні послуги з реєстрації ФОП, ТОВ, переходу на спрощену систему оподаткування, відкриття рахунків та подання пожежних чи трудових декларацій.

Хто може отримати послугу?

Повнолітні громадяни України, які хочуть започаткувати бізнес або розширити напрям діяльності.

Як скористатися послугою «е-Підприємець»:

1. Авторизуйтесь на порталі «Дія»: За допомогою електронного підпису;
2. Виберіть послугу «е-Підприємець»: У переліку послуг;
3. Заповніть заяву: Обравши потрібні послуги, заповніть онлайн-форму;
4. Підпишіть електронним підписом: Засвідчите заяву електронним підписом.

Завдяки «е-Підприємець» можна подати наступні заяви:

-                     зареєструвати ФОП або змінити дані про нього;

-                     зареєструвати ТОВ на підставі модельного статуту або перевести діючий ТОВ на модельний статут;

-                     перейти на спрощену систему оподаткування або стати платником податку на додану вартість;

-                     відкрити банківський рахунок;

-                     подати вакансії до Центру зайнятості;

-                     задекларувати відповідність матеріально-технічної бази законодавству з питань пожежної безпеки;

-                     задекларувати відповідність матеріально-технічної бази законодавству з питань охорони праці;

-                     зареєструвати потужності операторів ринку харчових продуктів.

е-Підприємець – цифрове рішення для бізнесів, яке залишає в минулому папери, черги, очікування.

Посилання: https://diia.gov.ua/services/e-pidpriyemec

Житомирський район активно долучається до Національного тижня безбар'єрності, що триває в Україні за ініціативи Першої леді Олени Зеленської в межах Стратегії створення безбар'єрного простору. Це важливий період для фокусування на доступності та підтримці ментального здоров'я.

 

21 травня 2025 року відбулось онлайн-засідання Координаційного центру підтримки цивільного населення при Житомирській районній державній адміністрації.

 

Засідання відкрив перший заступник голови Житомирської районної державної адміністрації Сергій Кириченко, наголосивши на актуальності питань, що розглядаються.

Розвиток життєстійкості та ментального здоров'я

Лілія Соколюк, керівниця Центру життєстійкості м. Житомира, представила експериментальну соціальну послугу з формування життєстійкості. Вона підкреслила, що Центр, який є частиною Всеукраїнської програми ментального здоров'я "Ти як?" Олени Зеленської, слугує "місцем сили та відновлення психологічних ресурсів". Послуги Центру, включаючи індивідуальні консультації та групові тренінги, безоплатно доступні кожному мешканцю, а особливо вразливим категоріям населення, сприяючи їхній психологічній стійкості.

Людмила Віцінська, регіональний координатор Житомирської обласної організації Товариства Червоного Хреста, розповіла про діяльність напряму "Психічне здоров’я та психосоціальна підтримка". Вона наголосила, що в умовах війни вкрай важливо вміти керувати емоціями та надавати першу психологічну допомогу. Центр психосоціальної підтримки Червоного Хреста у Житомирі активно пропонує програми для дорослих та дітей, що є ключовим елементом безбар'єрного доступу до підтримки ментального здоров'я.

Розширення соціальних послуг: проєкт "Догляд вдома"

Раїса Черемісіна, голова Житомирської міськрайонної організації Товариства Червоного Хреста України, представила пілотний проєкт "Догляд вдома". Цей напрям надає життєво важливу допомогу самотнім літнім людям та особам з інвалідністю, які не можуть самостійно пересуватися. Послуги включають побутові справи, гігієнічні процедури та, що не менш важливо, емоційну підтримку. Пані Черемісіна повідомила про плани розширити цей проєкт у громадах Житомирського району, що значно підвищить доступність послуг для маломобільних громадян.

За підсумками засідання, територіальним громадам Житомирського району рекомендовано:

• Продовжити запровадження комплексної соціальної послуги з формування життєстійкості.
• Поширити інформацію про психосоціальну підтримку від Червоного Хреста.
• Надати дані щодо кількості осіб, які потребують догляду вдома.

Сергій Кириченко підсумував засідання, акцентуючи на важливості спільних зусиль для створення справжнього безбар'єрного суспільства.

22 травня о 10:00 у рамках проєкту «Діалог влади та бізнесу» відбудеться чергове засідання на тему: «Економічна безбар’єрність – можливості для працевлаштування та ведення підприємницької діяльності».

 

Приєднатися до онлайн-зустрічі можна за посиланням.

Ідентифікатор конференції: 2742 235 9071

Код доступу: PrSQ7E6Ej7a

Для ефективного обговорення пропонується заздалегідь залишити свої запитання за посиланням.

Довідково. У Житомирі розпочала роботу регіональна офлайн та онлайн-платформа для комунікації бізнесу із представниками влади «Діалог влади та бізнесу», яка впроваджується в рамках роботи Конгресу місцевих та регіональних влад при Президентові України. Головна її мета  – забезпечення максимальної взаємодії між бізнес-середовищем та владою на всіх рівнях.

Синдром хронічної втоми - систематичне відчуття втоми та перевтоми, занепад сил, що супроводжує вас навіть після тривалого відпочинку. Про дані симптоми згадували вже у 30-ті роки минулого століття, але фактично діагноз синдрому хронічної втоми був вперше встановлений лише у 1988 році.

До синдрому хронічної втоми, як правило, схильні люди 25-45 років. Даний вік найбільш продуктивний. Задля досягнення успіху люди покладають на себе тривалі непосильні навантаження, що сприяє виникненню психоемоційного напруження, та як наслідок призводить до занепаду здоров’я.

За статистикою до синдрому хронічної втоми схильні жителі великих міст, з прискореним ритмом життя. Синдром хронічної втоми може з’явитися у людей різних професій. Незадовільні санітарно-екологічні обставини, хронічні захворювання, вірусні інфекції та незбалансоване емоційно-інтелектуальне навантаження сприяють ризику виникнення синдрому хронічної втоми навіть у молодому віці.

Причини виникнення хронічної втоми:

Однозначні причини, що провокують виникнення синдрому хронічної втоми, досі не встановлені. Однак існують певні фактори, які здатні спровокувати виникнення синдрому:

- хронічні захворювання - тривалі хвороби або часті рецидиви порушують злагоджену роботу імунної системи й організму в цілому, приводячи до перевантаження нервової системи, виснаження життєвих сил організму і виникнення почуття хронічної втоми;
- психологічні негаразди - постійний стрес, похмурі думки й почуття тривоги та страху є головними «шкідниками» для діяльності нервової системи, що призводять до постійної втоми;
- неправильний спосіб життя - до синдрому хронічної втоми можуть призвести постійні недосипання, нераціональний розпорядок дня, тривале розумове або фізичне перенапруження, нестача сонячного світла, свіжого повітря або руху;
- порушення харчування - нестача або надлишок їжі, неякісні продукти, відсутність в їжі вітамінів, макро- і мікроелементів, що порушує метаболізм організму, приводячи до нестачі енергії та виникнення стійкого почуття втоми;
- фактори навколишнього середовища - несприятливі екологічні обставини змушують організм працювати до повного виснаження, захищаючись від впливу шкідливих факторів, витрачаючи весь свій ресурс;
   Також існують припущення, що причинами виникнення хронічної втоми є інфекції та віруси.

Ознаки та симптоми синдрому хронічної втоми:

На відміну від ситуативної перевтоми, хронічна перевтома зберігається при знижених навантаженнях на організм навіть після тривалого відпочинку.    

Основними симптомами синдрому хронічної втоми є: безсоння, головні болі, порушення розумової діяльності, недолік енергії, психологічні розлади, порушення рухової активності, зниження імунітету.

Профілактика синдрому хронічної втоми:

- планування режиму дня - добре спланований день, чергування роботи та відпочинку, щоденні прогулянки на свіжому повітрі, достатній сон допоможуть уникнути виникнення синдрому хронічної втоми;

- відмова від шкідливих звичок - надмірне вживання алкоголю, куріння, зловживання кавою можуть стати причиною різних захворювань, включаючи синдром хронічної втоми;

- заняття спортом - регулярні заняття спортом зміцнюють організм, покращують кровообіг і живлення головного мозку, підвищують стресостійкість організму, відновлюють метаболізм;

- зміна оточення - подорожі на природу, часті прогулянки, відпочинок допоможуть уникнути перенапруження й дадуть нервовій системі змогу відпочити та відновитися;

- правильне харчування - відмова від швидкої їжі, вживання великої кількості свіжих овочів і фруктів, правильне приготування їжі, рясне пиття протягом дня сприятимуть відновленню запасів енергії, гарній роботі всіх органів і систем, а також зміцненню імунітету.

На сьогодні немає ніякого спеціального медикаментозного лікування втоми, проте зміна поведінки неодмінно допоможе полегшити симптоми й подолати втому.